विमान न केवल यात्रा करने का सबसे सुरक्षित तरीका है, बल्कि सबसे तेज़ भी है। यदि किसी व्यक्ति को मास्को से व्लादिवोस्तोक जाने की आवश्यकता है, तो वह उड़ान में 8 से 10 घंटे बिताएगा, और ट्रेन को पूरे सप्ताह यात्रा करनी होगी। लेकिन कुछ घंटों की उड़ान को झेलना इतना आसान नहीं है। और अगर आप घूमने के इस तरीके के सहज भय को जोड़ दें, तो यात्रा एक वास्तविक परेशानी में बदल सकती है।
अनुदेश
चरण 1
उड़ान में आप क्या कर सकते हैं, इसके बारे में पहले से सोचें, ताकि बोरियत से न थकें और अपने सिर को बोझिल विचारों से न भरें। सबसे अच्छा विकल्प कुछ दिलचस्प पुस्तकों को बोर्ड पर लेना है। वर्ग पहेली, पहेली का एक संग्रह पकड़ो - उन्हें हल करते समय, समय उड़ जाएगा। यदि आप ड्राइंग में हैं, तो एक बड़ी नोटबुक या स्केचबुक, पेंसिल और मार्कर लाएँ। जो महिलाएं कढ़ाई या बुनाई करना पसंद करती हैं, उन्हें इस बात की जानकारी होनी चाहिए कि हवाई अड्डे के सुरक्षा क्षेत्र में प्रवेश करने पर सुई, कैंची और यहां तक कि बुनाई की सुई भी जब्त की जा सकती है।
चरण दो
अगर उड़ान रात में गिरती है, तो बस सो जाने की कोशिश करें। बेशक, हवाई जहाज की सीट सबसे आरामदायक प्रकार की बर्थ से दूर होती है, लेकिन आप इसमें झपकी भी ले सकते हैं। यदि आप उड़ने से डरते हैं, तो बोर्डिंग से कुछ समय पहले शामक लें या कुछ शराब पीएं। लेकिन सिर्फ ज़रा - सा। काश, यह एक ऐसे यात्री के लिए असामान्य नहीं होता, जिसने इस तरह से साहस जुटाने की कोशिश की, और फिर विमान में सवार दंगे के लिए पुलिस में समाप्त हो गया।
चरण 3
जब आप सो नहीं सकते हैं, तो आप संगीत सुन सकते हैं (स्वाभाविक रूप से, हेडफ़ोन के माध्यम से, ताकि दूसरों को परेशान न करें) या अपने लैपटॉप पर एक फिल्म देखें।
चरण 4
यदि आप एक छोटे बच्चे के साथ उड़ रहे हैं, तो याद रखें कि उसके लिए एक जगह पर चुपचाप बैठना बहुत मुश्किल होगा। इसलिए, ताकि वह खुद को पीड़ित न करे, और साथ ही आपको या आपके आस-पास के लोगों को पीड़ा न दे, पहले से सोचें कि उड़ान में उसका मनोरंजन कैसे किया जा सकता है। उसके पसंदीदा खिलौने, रंग भरने वाली किताबें आदि अपने साथ ले जाएं। समय-समय पर, अपने बच्चे को गलियारे के साथ चलने दें, उनके पैरों को फैलाएं। केवल मांग करें कि वह न दौड़े, क्योंकि इससे यात्रियों और फ्लाइट अटेंडेंट दोनों को परेशानी होती है।
चरण 5
अपने पैरों को सुन्न होने से बचाने के लिए, अपने जूतों को हटा दें या खोल दें, अपने पैरों को टखने के जोड़ों पर घुमाएँ, मोज़े को अपनी ओर खींचे और अपने से दूर रखें। कभी-कभी उठें, गलियारे में कुछ कदम आगे-पीछे करें। यदि आप मोशन सिकनेस का अनुभव करते हैं, तो टेकऑफ़ से पहले ड्रामािना टैबलेट या समकक्ष लें।
चरण 6
अपने पड़ोसियों से पंक्ति में बात करने का प्रयास करें। हो सकता है कि आपके सामान्य हित हों। बातचीत में कुछ समय बीतेगा। और दोपहर का भोजन है, जिसे आपको खिलाया जाना चाहिए। संक्षेप में, एक लंबी उड़ान शायद इतनी थकाऊ नहीं लगेगी।
