हर कोई आराम करना चाहता है! लेकिन अगर आपकी गोद में एक बच्चा है जो एक साल का भी नहीं है तो क्या करें। इस मुद्दे पर डॉक्टरों की राय अलग है, और इंटरनेट खौफनाक कहानियों से भरा हुआ है। माता-पिता को क्या करना चाहिए? क्या नर्सिंग बेबी के साथ छुट्टी पर जाना और एक ही समय में आराम करना संभव है? क्यों नहीं! लेकिन आपको यात्रा के लिए पूरी तरह से तैयारी करने की जरूरत है, संभावित कठिनाइयों को पहले से ही देख लें और बेअसर कर दें।
तो नर्सिंग अवकाश की योजना बनाते समय आपको चिंता करने की क्या ज़रूरत है?
1. विश्राम स्थल।
ट्रैवल कंपनी के साथ छुट्टी की योजना बनाते समय, प्रबंधकों से छोटे बच्चों के साथ छुट्टी की ख़ासियत को ध्यान में रखने के लिए कहें। चयन के बाद, दौरे का आदेश देने के लिए जल्दी मत करो, लेकिन घर जाओ और प्रस्तावित विकल्पों में से प्रत्येक के बारे में समीक्षा पढ़ें। किसी होटल की "स्टार रेटिंग" हमेशा एक संकेतक नहीं होती है, इसलिए उन माता-पिता से अधिक से अधिक जानकारी और समीक्षा एकत्र करने का प्रयास करें जो वहां छुट्टियां मना रहे थे।
2. सहायक।
यदि आप न केवल वातावरण को बदलना चाहते हैं, बल्कि आराम करना भी चाहते हैं, तो सहायकों का ध्यान रखें। माँ, बहन, दोस्त - यह कोई भी व्यक्ति हो सकता है जो समय-समय पर आपके बच्चे के साथ छेड़छाड़ करने के लिए तैयार हो।
3. बच्चे का स्वास्थ्य।
डर नंबर 1 और मुख्य कारण है कि कई माता-पिता अपने बच्चों के साथ लंबी दूरी की यात्रा करने से इनकार करते हैं। अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट सावधानी से पैक करें और अपना स्वास्थ्य बीमा तैयार करें। आखिरकार, ऐसा अक्सर होता है - आप जितनी अधिक दवाएं लेंगे, उनके उपयोगी होने की संभावना उतनी ही कम होगी।
4. पोषण।
यदि आपका शिशु विशेष रूप से स्तनपान कर रहा है, तो आप भाग्यशाली हैं। केवल सीमा विदेशी और मसालेदार भोजन से बचना है। यदि आपका बच्चा पहले से ही पूरक खाद्य पदार्थों से परिचित है, तो सामान्य अनाज और प्यूरी का पूरा स्टॉक करें। आहार तालिका या स्थानीय दुकानों से भोजन खरीदने की क्षमता पर निर्भर न रहें।
5. कपड़े।
यहां तक कि अगर आप गर्म देश की यात्रा कर रहे हैं, तो भी अपने बच्चे के लिए गर्म कपड़े न भूलें। आखिरकार, यह शाम को ठंडा हो सकता है।
6. चैन की नींद।
आधुनिक होटलों में, एक नियम के रूप में, वे एक बच्चे के लिए एक पालना और सभी आवश्यक अंडरवियर प्रदान करते हैं। लेकिन यह बेहतर है कि आलसी न हों और घर पर अपने पालना में स्थापित बिस्तर लिनन और बंपर को अपने साथ ले जाएं। परिचित वातावरण और गंध आपके नन्हे-मुन्नों को सुकून देगा और उन्हें घर जैसा महसूस कराएगा।
7. एक बेंत घुमक्कड़।
आधुनिक चलने की छड़ें बहुत हल्की और उपयोग में आसान होती हैं। हवाई अड्डे पर घुमक्कड़ आपके समय को बहुत सुविधाजनक बनाएगा। और छुट्टी के समय, आप इसका उपयोग अपने बच्चे को बाहर या संयुक्त सैर के दौरान सोने के लिए कर सकते हैं।
8. विमान में।
एक आरामदायक उड़ान के लिए, अपने बच्चे के लिए पानी का स्टॉक करना न भूलें, क्योंकि यह अक्सर विमान में भरा रहता है। इसके अलावा, टेकऑफ़ और लैंडिंग के दौरान, उसके कान में चोट लग सकती है - बच्चे को एक स्तन या पानी की बोतल दें। अपने बच्चे के सो जाने पर उसे ढकने के लिए डायपर न भूलें। जागते समय अपने बच्चे का मनोरंजन करने के लिए अपने पसंदीदा खिलौने लें।
9. दिन का शासन।
हॉलिडे डेस्टिनेशन पर पहुंचने पर, सब कुछ एक साथ आज़माने में जल्दबाजी न करें। अपने बच्चे को पहले नए वातावरण की आदत डालने दें। वही दिनचर्या बनाए रखने की कोशिश करें जो आपका बच्चा घर पर करता है। एक नियम के रूप में, शिशुओं को अनुकूलन और शांत महसूस करने के लिए 1-2 दिनों की आवश्यकता होती है।
10. शांति।
और केवल शांति! किसी भी स्थिति में! भले ही कुछ गलत हो गया हो! अपने आत्मविश्वास और सकारात्मक रवैये के साथ, अपने नन्हे-मुन्नों को आश्वस्त करें कि वे सुरक्षित हैं।
